离婚了对方一直骚扰我怎么办

离婚后遭遇对方持续骚扰侵犯人身权利，需积极应对。

1.首先要重视证据留存，像电话录音、短信记录、微信聊天截图等都要妥善保护，这些将是处理问题的关键依据。

2.若骚扰程度不重，可向当地居委会、妇联等机构反映情况。借助这些组织介入调解，让对方清楚法律规定以及其行为的不当之处。

3.要是调解未能起效，且骚扰行为严重干扰正常生活，例如频繁发送威胁信息、上门纠缠等，果断选择报警。公安机关会依照《治安管理处罚法》对其实施相应处罚，包括警告、罚款、拘留等措施。

4.倘若骚扰行为极大地影响身心健康、造成精神损害，可向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉并给予精神损失赔偿。通过合法途径维护自身权益，摆脱骚扰困扰。
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法律分析：
（1）离婚后遭遇对方持续骚扰侵犯人身权利，留存证据是关键一步。电话录音能记录对方不当言语，短信记录、微信聊天截图可直观呈现骚扰内容，为后面处理提供有力支撑。

（2）对于程度较轻的骚扰，借助居委会、妇联等机构调解是不错选择。这些组织可凭借专业知识和沟通能力，向对方讲清法律规定与行为错误之处，尝试化解矛盾。

（3）当骚扰严重干扰正常生活，报警是必要手段。公安机关依据法律对其处罚，能有效制止骚扰行为，维护受骚扰方安全与正常生活秩序。

（4）若骚扰严重损害身心健康、带来精神损害，提起民事诉讼是维护权益的重要途径，可要求对方承担相应法律责任。

提醒：
离婚后遇骚扰要冷静应对，及时留存证据。视骚扰程度选择恰当处理方式，情况复杂可咨询法律人士。
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（一）留存证据是关键，像电话录音、短信、微信聊天截图等，务必保护好，方便后面处理使用。

（二）若骚扰不严重，找居委会、妇联反映，让这些机构帮忙调解，给对方讲清楚法律规定以及他行为是不对的。

（三）要是调解没用，骚扰变得严重，像频繁发威胁信息、上门纠缠影响正常生活，果断报警，警察会依法处理。

（四）要是身心受严重影响、精神受损，可向法院起诉，要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损失。

法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
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离婚后遭遇对方持续骚扰，这侵犯了你的人身权利。要留意保护骚扰证据，像电话录音、短信及微信截图等，这对后面解决问题很关键。

要是骚扰程度不重，可先向居委会、妇联等反映，让其帮忙调解，告知对方这么做不合法。

若调解没用，骚扰严重影响生活，如频繁发威胁信息、上门纠缠，就报警。警方会依法处罚。

若骚扰损害身心健康，还能起诉，要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损失。
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结论：
离婚后遭对方持续骚扰侵犯人身权利，要留存证据并依骚扰程度采取不同措施维权。
法律解析：
离婚后若遭遇对方持续骚扰，留存证据是关键，像电话录音、短信记录、微信聊天截图等，能为后面处理提供有力支撑。若骚扰程度较轻，可向居委会、妇联等机构反映，借助其调解让对方知晓法律与行为不当之处。若调解无果且骚扰严重干扰正常生活，如频繁发威胁信息、上门纠缠，报警是有效办法，公安机关会依《治安管理处罚法》进行处罚。若骚扰严重影响身心健康、造成精神损害，还能向法院提起民事诉讼要求对方停止侵害、赔礼道歉并赔偿精神损失。遭遇此类情况不要害怕，法律会保护你的合法权益。如果对具体法律程序或自身权益界定有疑问，欢迎向专业法律人士咨询。